yoga

Yogaphilosophie modern und alltagsnah

just breathe?

Yoga deine Übung. Ankommen. Bewegen. Atmen. Entspannen. Bewusst werden.

Eine Yoga-Stunde wirkt sowohl belebend als auch beruhigend und balanciert Anstrengung und Entspannung aus.
Ein Gefühl von Ausgleich und Lebendigkeit entsteht.

Mind

Meditation is a mental training practice that teaches you to slow down racing thoughts.

Mental health

Becoming more aware of the present moment can help us enjoy the world around us.

Body

The body is of utmost importance for our holistic health as it is here that the mental and spiritual realms reside.

Ativo Yoga is a modern interpretation of classical Eight-limbed or Hatha-Raja Yoga, deeply rooted in ethical precepts that includes elements of flowing Vinyasa, inversions and held poses that will help you to discover concentration and meditation.

Finde deinen Kurs.

Kurse

Yoga Petra Weiland
Montag

Högering 17.30-18.45
Högering 19.15-20.30
Dienstag

Högering 9:15-10.30
Neubeuern 17.30-18.45
Neubeuern 19.15-20.30
Mittwoch

Högering 17.30-18.45
Högering 19.15-20.30
Donnerstag

Högering 9:15-10.30
Högering 17.30-18.45
Högering 19.15-20.30
Kursdauer: 12 Einheiten a 75 min.
Alle genannten Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. In der Regel ist eine anteilige Rückerstattung durch ihre Krankenkasse möglich.

Unser tolles und gemütliches Studio.

Mein individuelles Yoga-Studio liegt im idyllischen Högering bei Stephanskirchen.
Es liegt am Ortsrand umgeben von viel Grün und direktem Blick auf die Berge, Wiesen und Wälder. Parken kannst Du direkt vor dem Haus.

Mit maximal 7 – 8 TeilnehmerInnen pro Kurs ist es ein kleines und sehr gemütliches Yoga-Studio im Umkreis von Rosenheim mit viel Individualität.

Immer Dienstag abends finden meine Kurse in den schönen Räumlichkeiten des Shamana-Bewegungsinstituts in Neubeuern statt.

 

Über mich

Petra Weiland

Yogalehrerin
|
T. Krishnamacharya / T.K.V. Desikachar

Yoga hat mein Leben von Grund auf verändert.
Die Art zu atmen, zu denken, zu fühlen, im Hier und Jetzt zu sein –
sich Selbst und die Dinge so anzunehmen, wie sie sind.

Mein eigener Yoga-Weg begann 1992.
Um noch tiefer in die alte Philosophie einzutauchen, habe ich 2004 eine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen – erst mal nur für mich.

Während der Ausbildung ist der Wunsch entstanden, meine eigenen tiefen Erfahrungen auch weiterzugeben.
Inzwischen unterrichte ich seit 20 Jahren in der Tradition von
T. Krishnamacharya / T.K.V. Desikachar, die ich während meiner Yogaausbildung kennen und lieben gelernt habe.

Immer wieder erstaunt mich die unendliche Fülle des Yoga, die ich durch mein eigenes Üben, durch laufende Weiterbildungen, regelmäßige Supervision und persönlichen Einzelunterricht erfahre. Schritt für Schritt öffnen sich neue Türen.

Es liegt mir besonders am Herzen, den Yoga in seiner ganzen Vielfalt weiterzugeben und die Yogaphilosophie modern und alltagsnah zu vermitteln.

Qualifikation – Wissen – Erfahrung

Qualifikation – Wissen – Erfahrung
• Yogalehrerin BDY/EYU
(4 Jahre Ausbildung – anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.
und der Europäischen Yoga-Union)

• Yogalehrer für fundierten Einzelunterricht – autorisiert durch R. SRIRAM
(3 Jahre Yoga-Studium in München und Chennai/Indien)

• Yoga-Philosophie-Studium bei R. SRIRAM (3 Jahre)

• Mantra/Vedic Chant/Sanskrit-Ausbildung bei Laura Casu (2 Jahre)

• Cikitsa-Ausbildung (Yogatherapie) bei D.C.SRIDHAR und Radha Sridhar (2 Jahre)

• Yoga für Frauen-Seminar bei DESIKACHAR Menaka

• Einführung in verschiedene Meditationswege (u. a. Yoga-Meditation, Vipassana-Meditation, Zen-Meditation …)

• u. v. m.

Yoga

Es liegt mir besonders am Herzen, den Yoga in seiner ganzen Vielfalt weiterzugeben und die Yogaphilosophie modern und alltagsnah zu vermitteln.

Yoga Kurse

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